Horarios para tomar agua

cerca del 90% porciento de los ataques al corazón ocurren en la mañana y pueden ser prevenidos si se toman 1 o 2 vasos de agua antes de irse dormir por la noche.

Si tomas un vaso de agua después de levantarse por la mañana: Activa los órganos internos.

Si tomas un vaso de agua 30 minutos antes de cada comida ayudara a tener una buena digestión.

Si tomas un vaso de agua antes de irte a a la cama: Previene un derrame cerebral o un ataque al corazón.

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