Fije una recompensa y suba su energia corporal
En un día muy presionado, sirve muchísimo fijarse una recompensa para el final, incluso si es algo tan simple como darse una ducha tibia o pasar unos minutos con un buen libro, o ver una pelicula.
Esto le dará un objetivo, y pensar en ese "premio" hará que su día transcurra con mayor fluidez y que usted ponga más energía en sus deberes.
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